Seu sutiã está do tamanho certo?

Disclaimer: another post in portuguese for my brazilian readers about bra fit! Thank you, Anna, for letting me translate the flowchart.

Tento sempre abordar o assunto do tamanho correto de sutiãs entre os meus textos em português. A razão disso, vocês devem saber, é que um enorme número de brasileiras não sabe muito sobre tamanhos de taça, costas ou os problemas que podem ser vistos em um sutiã do tamanho errado.

Algumas lojas oferecem, atualmente, o “sutiã ideal”, ou “perfeito”, porém, além de oferecerem poucos tamanhos (você sabia que o tamanho das taças pode ir até a letra M ou ainda mais? E que o tamanho das costas pode ser menor que 40 e maior que 50?) o método utilizado para medir tamanhos consiste somente no uso da fita métrica e uma tabela. Por mais exato que isso possa parecer, cada corpo tem uma forma e um volume diferente, ainda mais quando estamos tratando de partes tão específicas, como os seios! Após uma medição, deve-se checar se os seios estão corretamente colocados e, se há algum problema, tentar consertá-lo. Mas muitas vezes, não sabemos como proceder ao verificar um problema no sutiã – ou mesmo nem sabemos quais problemas são esses!

Pensando nisso, traduzi o fluxograma feito pela Anna, do blog Bras and Body Image, que entende muito de fitting! O original pode ser encontrado nesse post, assim como um texto enorme sobre como proceder detalhadamente em cada um dos casos (post em inglês).

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Clique na imagem para ler!

Após encontrar seu tamanho realmente ideal, que tal começar a notar as diferenças de forma entre sutiãs e marcas e descobrir o melhor pra você? Assim é ainda mais fácil ficar confortável e se sentir bem com seu corpo!

Qualquer dúvida encontrada, ou se você ainda está com problemas mesmo depois de seguir o fluxograma, deixe sua pergunta nos comentários!

Seu sutiã está do tamanho certo?

Sutiã Brasileiro, Problemas e o Tamanho Perfeito

Disclaimer: this is my first post in portuguese. It is for the brazilian girls, so I wrote it in the best way for them to understand. Later, I plan to translate it to english, but basically it is a post explaining bra sizing to girls who don’t know how it works, comparing brazilian sizes to the proper size fitting and helping them find a bra that fits. 

Muitas mulheres no Brasil sofrem com um mesmo problema: o sutiã do tamanho errado. Embora a maioria delas nem saiba disso, estima-se que cerca de 80% das mulheres do mundo usem um tamanho que não é o seu. Porém, tenho meu foco nos sutiãs brasileiros agora por um simples motivo: é incrivelmente difícil encontrar seu tamanho ideal comprando sutiãs por aqui (a não ser as poucas lojas que são exceção, aquelas que alegam vender o “sutiã perfeito”, como a Hope e a Loungerie, por exemplo).

No Brasil, compra-se sutiã como quem compra uma blusa: 40, 42, 44… o tamanho das costas aumenta e o tamanho do busto aumenta proporcionalmente. Parece simples, até, mas a verdade é que esse sistema não é nada efetivo. Existem mulheres de todas as formas e tamanhos, portanto nada mais justo que sutiãs que caibam nelas, já que poucos milímeros na construção de um alteram perceptivelmente a forma da peça no corpo de quem a usa.

É errado e extremamente triste fazer com que mulheres acreditem que estão erradas por não caberem no molde de um sutiã que é feito para caber somente em uma minoria. Qualquer mulher é dona de um corpo lindo e que deve ser celebrado. Para isso, nada melhor do que roupas que caibam perfeitamente em suas curvas.

O mundo dos sutiãs é cheio de termos, medidas e curvas (claro!), então tentarei explicar mais ou menos como funciona a numeração correta, usada na maioria dos países, e como funciona a numeração normalmente usada aqui. E, claro, como saber se você está usando um sutiã adequado para o seu corpo.

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Essa é a caixa toráxica de uma mulher. Para fazer um sutiã, ou vesti-lo, devemos considerar principalmente duas medidas:

1-    O tamanho das costas (exatamente abaixo dos seios)

2-    O tamanho do busto (na parte mais volumosa dos seios)

As medidas das costas são representadas em números (no Brasil: 38, 40, 42, 44…) e as do busto são representadas por letras (A, B, C, D…)

Existe toda uma tabela complicada relacionando a proporcionalidade de cada uma das várias medidas de um molde de sutiã e seu crescimento de um número para o outro, que não faz sentido explicar agora, mas esta informação é importante que você saiba: o tamanho do busto depende do tamanho das costas. Uma taça B não é igual em costas 40 e em costas 44, por exemplo, por causa de uma série de dimensões.

E sim, alguém alguma hora vai te dizer “Pode levar o tamanho 42B ou 44A (por exemplo), eles são iguais!”. Não acredite nessa pessoa. Como você pode notar, são dois tamanhos completamente diferentes, por que essa pessoa pode estar dizendo isso? Acontece que essa tabela de proporcionalidade diz que o aro de metal usado nesses dois tamanhos é o mesmo. Isso não quer dizer que o tamanho das costas seja igual ou que eles tenham as mesmas medidas, de forma alguma. Você deve sempre comprar o tamanho certo, que é o tamanho que te trará conforto e não deformará as linhas naturais do seu corpo (um sutiã errado, a longo prazo, pode levar o tecido dos seus seios para o lugar errado e trazer mais complicações). Esse tamanho pode ser qualquer variação de número e letra.

Os tamanhos mais comuns comercialmente vão do 40 ao 46 ou 48, e as letras de A a D. Isso não quer dizer que você deva estar em um desses tamanhos! Muitas mulheres, mesmo aquelas que são bem magras, se incluem na categoria chamada “Full Bust” (ou, se tiverem as costas largas também, “Plus Size”), que são os sutiãs com taças de tamanhos maiores. Essas categorias geralmente são vendidas separadamente somente por uma questão de construção, já que devem ser feitas de maneira diferenciada dos sutiãs de tamanhos regulares, considerando que quanto maior o tamanho dos seios, mais peso eles têm e mais suporte o sutiã precisa.

 Como funciona a numeração brasileira?

Para evitar mais gastos, os fornecedores e lojistas assumiram, há muito tempo atrás, que poderiam pegar o tamanho “padrão” dos seios usado internacionalmente (padrão esse que era uma medida dos anos 60, que já mudou significativamente por conta de hormônios presentes na alimentação) e vender para todas as brasileiras. O tal “tamanho padrão”, que é usado para o desenvolvimento de moldes que depois terão seu tamanho adaptado, é o 42, que tem seu tamanho de busto como a letra B. Assim, aumentam o tamanho das costas mas mantém o tamanho do busto como a letra B.

Caro, do blog LingerieLesbian, usa o tamanho 34B, ou 42 brasileiro, considerado "padrão". Clicando na foto você confere o (ótimo) blog dela!
Caro, do blog LingerieLesbian, usa o tamanho 34B, ou 42 brasileiro, considerado “padrão”. Clicando na foto você confere o (ótimo) blog dela!

Isso é uma das causas de inúmeros problemas que vão desde o desconforto e a falta de aceitação do próprio corpo por não caber nesse molde até problemas de coluna. Isso por conta de um princípio básico da gravidade, vejam só:

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Quando você experimenta um sutiã que aperta seus seios, logo procura um tamanho maior. Mas, no Brasil, isso significa que o tamanho das costas também será maior. Assim, ele sobe nas suas costas quando você ajusta as alças e faz com que você perca boa parte do suporte original do modelo.

Ou, resumindo: ele não cabe em você.

Mas oras, se todos que estudam isso e todos que fazem e compram lá fora sabem disso, porque não é aplicado no Brasil?

Vamos imaginar que a confecção de um sutiã custe 10 reais. Ao produzir um modelo de cada tamanho comercial usado hoje (40 a 48), a empresa gasta 50 reais. Se cada um desses tamanhos for produzido com a variação de busto comercial (A a D), são mais 4 de cada modelo, ou seja, 200 reais. Para quem produz, são mais produtos para se vender, porém mais custos de produção. Para os lojistas, é um risco que deve ser tomado ao se investir na compra inicial dos modelos, que pode significar uma perda de dinheiro. Ou seja é mais caro para todo mundo.

Claro que também será mais caro para você, compradora. Não porque a loja quer “te explorar”, mas porque todos assumem riscos, desenvolvem mais moldes, a produção sai mais cara e os impostos cobrados são enormes. Mas acredite em mim, vale a pena investir para comprar um sutiã que é do seu tamanho.

E, afinal, como saber qual sutiã é do meu tamanho?

Você inicalmente deve ser medida com fita métrica, nas costas e no busto, para que se tenha uma ideia, segundo a tabela, qual seu tamanho. Então experimente esse e experimente outros: um acima, um abaixo… o suficiente para ter certeza. Vale mais a pena experimentar vários e sair com o tamanho certo do que continuar incomodada

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Essa parte deve estar bem grudada no corpo, exatamente entre os seios e junto às costelas.

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As costas do sutiã devem estar retas e bem justas. Nada de sutiã subindo!

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O metal do sutiã não deve ficar no tecido do seu seio, e sim abaixo dele, fazendo exatamente o caminho natural que seu seio faz. Não deixe que te “cutuque” ou incomode de forma alguma!

Ao seguir esses passos, vai conseguir descobrir seu número exato. Anote-o e sempre que for comprar outra peça, experimente outra vez. Além de cada modelo ser diferente do outro, podendo ter diferença de tamanho, mudamos de número rapidamente ao longo da vida – e até mesmo ao longo do mês, por questões hormonais. Considere isso quando for experimentar seu sutiã.

Lembre-se sempre que você é uma pessoa linda que merece se sentir bem dentro do corpo que tem. O mundo precisa de mulheres que se amam e se aceitam, já que esse é o primeiro passo para a sua independência. Usar roupas que parecem ter sido feitas para seu corpo (lindo, por sinal) só te ajudará a amar ainda mais suas curvas, quaisquer que elas sejam. Uma pessoa única merece um sutiã único, e o mais próximo disso é o tamanho ideal.

(Ah, você pode ter uma estimativa do seu tamanho americano e europeu aqui nessa calculadora… depois só converter para o brasileiro, considerando que o 34 americano é o 42 brasileiro: http://www.sophisticatedpair.com/bracalculator.htm)

Sutiã Brasileiro, Problemas e o Tamanho Perfeito